Știm cu toții că alergatul ne aduce numeroase beneficii, privind sănătatea fizică; dar v-ați gândit vreodată la modurile prin care alergatul vă poate face o persoană mai fericită? Imediat ce începi să alergi, te vei simți plin de energie, ca și cum nu te-ai putea opri pentru câteva ore. După puține...
Dacă există o activitate care să îmbine cu adevărat utilul cu plăcutul, poate una dintre cele mai bune alegeri este cea de a face sport. Pentru a reduce puțin spectrul, recomand cu încredere înotul, fitnessul și mai ales joggingul. Acesta din urmă este cel mai ușor de practicat deoarece nu avem nevo...
Descriere : Specie erbacee bienala, plante erecte inalte de 1 -2 m, cu aspect foarte viguros datorita ramificarii puternice si a frunzelor mari; radacina: pivotanta, puternica, carnoasa, ramificata, lunga de 30-60 cm, groasa pana la 6 cm, bruna; tulpina: se formeaza in anul II, paroasa, cilindr...
Descriere : Specie perena, cu plante erecte, inalte de 20-60 cm, avand rozeta bazala de frunze si doar cateva frunze tulpinale, simpla, rar putin ramificata; partea subterana: rizom cilindric, lung de cca. 10 cm si gros de cca. 0,5 cm, din care pornesc numeroase radacini fibroase; tulpina aeriana: c...
Descriere : Specie de cultura anuala sau bianuala, erecta, inalta de 0,5-1,5 m, ghimpoasa atat pe frunze cat si la inflorescenta, ramificata; radacina: fuziforma; tulpina: cu santuri longitudinale si peri moi scurti; frunze: alterne, alungit ovate, lungi de 8-15 cm, atat nervura principala cat si ce...
